Start   Первое блюдо    Азу   Заказать рекламу  

Депрессия что делать - Сайт для

торт соты из журнала люблю готовить

Лучший ответ

Остальные ответы

Schumacher Мастер (1671) 8 лет назад

Кое как добраться до бортика. Но тут вопрос в другом (по личному опыту): что делать, если в водоеме метрах в 50 от берега у тебя сводит ногу... Вот это уже совсем не смешно. Хорошо, что есть еще люди хорошие и добрые, которые плавают близко :-)

романюк андрей Мастер (1069) 8 лет назад

Все вышеперечисленное неверно, я бы сказал даже - полная чушь. Надо той ногой которую свело уперется в пол то есть встать на нее, или к борту- моментально проходить.Самое лучшее походить пару минут по полу.Возникает из за того что мышца перенапрягается.

Источник: раньше плаванием серьезно занимался

Дмитрий Ученик (165) 8 лет назад

Можно спеть:
"Люди больше не услышат наши юные смешные голоса,
Теперь их слышат только небеса
Люди никогда не вспомнят наши звонкие смешные имена,
Теперь их помнит только тишина".

Источник: Группа "Ногу свело"

Olle Знаток (341) 8 лет назад

Несколько раз сводило ногу в водоемах - главное не паниковать, я обычно переворачиваюсь на спину и жду когда отпустит, совершенно спокойно, насколько это возможно при боли от судорог)).

Гуру (3376) 8 лет назад

Если можете лежать на воде, то это выход. А потом постараться "вытягивать ногу" и при этом носок не натягивать, а тянуть "на себя". Т.е растягивать икроножную мышцу. Будет очень больно, но это единственная техника быстро снять судорогу.

sergey Профи (546) 8 лет назад

Колоть и щипать неэффективно!
Задержите дыхание, дотянитесь до большого пальца ноги и притяните его руками на себя, держите в таком состоянии как можно дольше, при неудаче процедуру повторите, будет немного больно, но отпустит. Далее как можно быстрее из воды и массировать ногу, да и всё тело не помешает.

Также спрашивают:

Здравствуйте, после гастроскопии в заключении написали: гиперпластическая гастропатия (эндоскопические признаки гиперпластического гастрита), эритематозная бульбопатия (эндоскопические признаки бульбита). Сдала анализ крови ...

Источник: http://otvet.mail.ru/question/56392


Так же по теме

Кухонный стол и стулья в комплекте стандарт-7
Открыть бизнес на выпечке
Vichy normaderm карандаш маскирующий подсушивающий
Ваше имя:
Комментарий: